Info
Ten blog rowerowy prowadzi Sevenfive z miasteczka Grybów .
Mam przejechane 4822.89 kilometrów w tym 107.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.87 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 50176 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Październik1 - 0
- 2026, Wrzesień4 - 0
- 2026, Sierpień10 - 0
- 2026, Lipiec8 - 0
- 2026, Czerwiec7 - 0
- 2026, Maj3 - 0
- 2026, Marzec3 - 0
- 2025, Wrzesień8 - 0
- 2025, Sierpień14 - 0
- 2025, Lipiec4 - 0
- 2025, Czerwiec4 - 0
- 2025, Maj1 - 0
- 2025, Kwiecień1 - 0
- 2025, Marzec1 - 1
- 2025, Luty5 - 0
- 2025, Styczeń2 - 1
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Październik4 - 0
- 2024, Wrzesień7 - 2
- 2024, Sierpień11 - 1
- 2024, Czerwiec1 - 0
- 2021, Wrzesień1 - 0
- 2021, Sierpień3 - 0
- 2021, Lipiec10 - 2
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Kwiecień1 - 1
- DST 51.63km
- Czas 02:11
- VAVG 23.65km/h
- VMAX 58.32km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 159 ( 91%)
- HRavg 128 ( 73%)
- Kalorie 1331kcal
- Podjazdy 419m
- Sprzęt author
- Aktywność Jazda na rowerze
Izby 2 - poranna jazda
Niedziela, 11 lipca 2021 · dodano: 11.07.2021 | Komentarze 0
Poranna jazda...pobudka o 4 godzinie...niestety wstałem około 5 ale plan został zrealizowany...jechało się bardzo przyjemnie...odpowiednia temperatura i cała droga niemalże dla mnie...cisza i spokój a po górach mgła...Lackowa całkowicie niewidoczna.....ostatnie zdjęcie zrobione w tym samym miejscu z innej wycieczki z dobrą widocznością...
- DST 63.91km
- Czas 02:37
- VAVG 24.42km/h
- VMAX 50.40km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 170 ( 97%)
- HRavg 130 ( 74%)
- Kalorie 1617kcal
- Podjazdy 303m
- Sprzęt author
- Aktywność Jazda na rowerze
Gromnik przez Cieżkowice
Sobota, 10 lipca 2021 · dodano: 10.07.2021 | Komentarze 2
Po ostatniej górskie wycieczce czas dzisiaj na rekreacyjną płaską jazdę do Gromnika na rondzie nawrotka i do domu....pogoda całkiem fajna po tych upałach jechało się bardzo fajnie...
- DST 46.37km
- Czas 02:44
- VAVG 16.96km/h
- VMAX 59.40km/h
- Temperatura 35.0°C
- HRmax 182 (104%)
- HRavg 140 ( 80%)
- Kalorie 1800kcal
- Podjazdy 804m
- Sprzęt author
- Aktywność Jazda na rowerze
Dąbrowska Góra - trasa widokowa
Czwartek, 8 lipca 2021 · dodano: 08.07.2021 | Komentarze 0
Jazda na Dąbrowską górę...trasa bardzo widokowa i ciekawa i urozmaicona...
- DST 77.20km
- Czas 03:25
- VAVG 22.60km/h
- VMAX 47.52km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 188 (108%)
- HRavg 132 ( 75%)
- Kalorie 2148kcal
- Podjazdy 542m
- Sprzęt author
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowy Sącz - Czarny Potok - Młyńczyska - Nowy Sącz
Wtorek, 6 lipca 2021 · dodano: 06.07.2021 | Komentarze 0
- DST 75.11km
- Czas 03:35
- VAVG 20.96km/h
- VMAX 70.56km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 177 (101%)
- HRavg 133 ( 76%)
- Kalorie 2303kcal
- Podjazdy 774m
- Sprzęt author
- Aktywność Jazda na rowerze
Mała pętelka dom-Krzyzówka-Sącz-dom
Poniedziałek, 28 czerwca 2021 · dodano: 28.06.2021 | Komentarze 0
Mała pętelka z domu na Berest zdobyty po raz trzeci w tym sezonie z najlepszym czasem...potem zjazd do Nowego Sącza i powrót do domu...
- DST 32.78km
- Czas 01:30
- VAVG 21.85km/h
- VMAX 50.76km/h
- Temperatura 35.0°C
- HRmax 180 (103%)
- HRavg 151 ( 86%)
- Kalorie 1081kcal
- Podjazdy 257m
- Sprzęt author
- Aktywność Jazda na rowerze
Brunary -cerkiew
Czwartek, 24 czerwca 2021 · dodano: 24.06.2021 | Komentarze 0
Bardzo gorąco i duszno...powrót szybki bo na horyzoncie burza się szykowała...
- DST 43.16km
- Czas 02:02
- VAVG 21.23km/h
- VMAX 61.20km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 172 ( 98%)
- HRavg 143 ( 82%)
- Kalorie 1433kcal
- Podjazdy 523m
- Sprzęt author
- Aktywność Jazda na rowerze
Krzyżówka 2
Poniedziałek, 21 czerwca 2021 · dodano: 21.06.2021 | Komentarze 0
Jazda z domu na Krzyżówką po raz drugi Berest zdobyty w tym sezonie...
- DST 61.57km
- Czas 03:03
- VAVG 20.19km/h
- VMAX 67.68km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 179 (102%)
- HRavg 148 ( 85%)
- Kalorie 2280kcal
- Podjazdy 799m
- Sprzęt author
- Aktywność Jazda na rowerze
Klimkówka
Sobota, 19 czerwca 2021 · dodano: 19.06.2021 | Komentarze 0
Jazda nad zalew Klimkówka od domu przez Brunary, Uście Gorlickie, Rope, Szymbark...było ciężko ze względu na temperaturę i wiatr...
" max-width:600px auto>
- DST 57.56km
- Czas 02:37
- VAVG 22.00km/h
- VMAX 60.48km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 172 ( 98%)
- HRavg 133 ( 76%)
- Kalorie 1714kcal
- Podjazdy 631m
- Sprzęt author
- Aktywność Jazda na rowerze
Kotów
Czwartek, 17 czerwca 2021 · dodano: 17.06.2021 | Komentarze 0
Kotów jazda z domu do Polan potem Kamianna i Kotów powrót przez Łabową Nowy Sącz i Kamionkę do domu...z tej wycieczki najbardziej będę pamiętał zapach świeżego siana....
Mapa
- DST 49.28km
- Czas 02:19
- VAVG 21.27km/h
- VMAX 59.10km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 164 ( 94%)
- HRavg 124 ( 71%)
- Kalorie 1322kcal
- Podjazdy 514m
- Sprzęt author
- Aktywność Jazda na rowerze
Nowy Sącz
Poniedziałek, 14 czerwca 2021 · dodano: 15.06.2021 | Komentarze 0
Jazda do Nowego Sącza przez Binczarową, Kamionkę powrót przez Ptaszkową dołem...
mapa